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QI Nature Anjou

Antidote au stress et à la fatigue / Harmonie du corps et de l’esprit / Gymnastique douce issue de la tradition chinoise / Pratique énergétique adaptée pour tous / Claudine Pinier Professeur Diplômée de l’École du Centre Tao / Téléphone : : 06 81 74 91 35 / contact@qinatureanjou.com

Pour une rentrée en douceur et en tranquilité nous avons prévu un protocole sanitaire.

Publié le 3 Septembre 2020 par Pinier Claudine

Les salles sont spacieuses, aérées, confortables. Nous limitons le nombre d'inscrits par cours. Ne tardez pas à vous inscrire ou faire un essai. Il est important de s'inscrire au préalable par mail ou texto 06 81 74 91 35

Une fois installés, vous pourrez pratiquer sans masque et profiter pleinement de chaque séance de Qi Gong.

En ces temps troublés, il est bon de prendre soin de soi. La pratique du Qi Gong permet  : 

  • une gestion du stress et une détente profonde
  • une meilleure immunité
  • plus de souplesse et un bon ancrage
  • une amélioration de la respiration et une vitalité accrue
  • favorise la présence à soi

Je suis heureuse de vous retrouver la semaine prochaine pour notre rentrée Qi Gong dans la joie 

 

Séance d'essai à Chalonnes/L ôlocal dès vendredi 4/9 à 11H et lors de la 1ère semaine de cours soit : mardi 8/9 de 15 à 16h et vendredi 11 de 11h à 12H

Séance d'essai à Chalonnes/L ôlocal dès vendredi 4/9 à 11H et lors de la 1ère semaine de cours soit : mardi 8/9 de 15 à 16h et vendredi 11 de 11h à 12H

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Rentrée 2020 2021 cours hebdomadaires de Qi Gong

Publié le 21 Août 2020 par Pinier Claudine

Il reste quelques places. Ne tardez pas à vous inscrire.  Plus d'info au 06 81 74 91 35

Rentrée 2020 2021 cours hebdomadaires de Qi Gong

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Encore 2 semaines pour profiter des séances estivales de Qi Gong. Sachez en profiter. Garder la forme

Publié le 17 Août 2020 par Pinier Claudine

A Denée le lundi à 18H, à Rochefort/L le mardi à 18H et le mercredi à 10H, à la Possonnière à 10H

Encore 2 semaines pour profiter des séances estivales de Qi Gong. Sachez en profiter. Garder la forme

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les estivales Qi Gong sont reparties cette semaine et la semaine prochaine

Publié le 19 Juillet 2020 par Pinier Claudine

Elles ont lieu du lundi au jeudi à Denée, Rochefort/L, Chalonnes/L et la Possonnière. Profitez de cette pause pour vous détendre et vous ressourcer dans une belle nature. Pour réserver ou s'informer Tel 06 81 74 91 35

Séance de Qi Gong à Denée

Séance de Qi Gong à Denée

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L'association Qi Nature 49 prend le relais de AFR dans l'organisation des cours de Qi Gong à Denée

Publié le 3 Juillet 2020 par Pinier Claudine

L'association Qi Nature 49 prend le relais de AFR dans l'organisation des cours de Qi Gong à Denée

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L'association Qi Nature 49 prend le relais de AFR dans l'organisation des cours de Qi Gong à Denée

Publié le 3 Juillet 2020 par Pinier Claudine

L'association Qi Nature 49 prend le relais de AFR dans l'organisation des cours de Qi Gong à Denée

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Estivales Qi Gong à Chalonnes/Loire les mardis de 10 à 11H au parc à côté de la piscine

Publié le 27 Juin 2020 par Pinier Claudine

En cas de pluie, repris ô local dans la salle d activité. Un joli lieu à découvrir pour se détendre, boire un verre et pratiquer les arts créatifs et sportifs (9 quai Gambetta)

Estivales Qi Gong à Chalonnes/Loire les mardis de 10 à 11H au parc à côté de la piscine
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Cet été séances de Qi Gong à Rochefort/Loire au camping Les plages de Loire

Publié le 27 Juin 2020 par Pinier Claudine

Mardi à 18H et mercredi à 10H. Ouverts à tous,  en extérieur ou en salle selon la météo. Réservation pas obligatoire mais conseillée Tel 06 81 74 91 35

Cet été séances de Qi Gong à Rochefort/Loire au camping Les plages de Loire
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Séances de Qi Gong en plein air au port de la Possonnière le jeudi de 10 à 11H

Publié le 27 Juin 2020 par Pinier Claudine

Ouvert à tous. Réservation conseillée Tel 06 81 74 91 35.  5.50€  (tarif réduit : 5€

Séances de Qi Gong en plein air au port de la Possonnière le jeudi de 10 à 11H
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Séances de Qi Gong en plein air à Denée des lundis de 18H à 19H du 29 juin ou 31 août salle polyvalente

Publié le 27 Juin 2020 par Pinier Claudine

8 dates / Ouverts à tous / réservation conseillée T 06 81 74 91 35  5.50€ (tarif réduit : 5€). Repli en salle en cas de pluie

Séances de Qi Gong en plein air à Denée des lundis de 18H à 19H du 29 juin ou 31 août salle polyvalente
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Pendant les Estivales de Qi Gong pratiquez en toute liberté et en plein air

Publié le 27 Juin 2020 par Pinier Claudine

4 lieux /  4 jours par semaine du 29 juin au 31 août pendant 1H pour vous détendre et garder la forme  du 29 juin au 31 août.

Le lundi à 18H à Denée                                 Pelouse ou salle polyvalente  

Le mardi à 10H à Chalonnes/L                   Parc à côté de la Piscine  ou ô Local (espace créatif et de détente au 9 quai Gambetta)

 Le mardi à 18H                                                Camping des plages de Loire

Le mercredi à 10H                                           Camping des plages de Loire

Le jeudi à 10H                                                   La Possonnière – au Port

Ouvert à tous, novices, débutants ou confirmés

5€50/séance  réduction : 5€/séance aux adhérents de Qi Nature 49 et par forfait de 3 séances.  

Pour réserver, vous informer,  contactez Claudine Pinier, professeur de Qi Gong  au 06 81 74 91 35 contact@qinatureanjou.com

Pendant les Estivales de Qi Gong  pratiquez  en toute liberté et en plein air
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vidéo du Dr Jian pour pratiquer le Qi Gong contre le Coronavirus

Publié le 17 Mars 2020 par Pinier Claudine

Programme des exercices Qi Gong issus de séries que certains d’entre vous ont pu pratiquer avec moi de la vidéo réalisée par le Dr Jian contre le coronavirus

Ouverture

1/calmer l’esprit et renforcer la confiance

2/ Stimuler l’énergie des poumons

3/ouvrir la poitrine pour faire circuler l’énergie des poumons

4/dégager et harmoniser l’énergie des poumons

5/favoriser les fonctions de la rate et de l’estomac

6/améliorer ls fonctions du réchauffeur moyen et des reins

7/renforcer les reins pour solidifier l’énergie Vitale

8/ disperser l’énergie perverse des poumons

Fermeture – Capter l’énergie pure pour renforcer les poumons

Bonne pratique les amis.  Restez confiants, optimistes et unis dans l’adversité  

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