Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
QI Nature Anjou

Antidote au stress et à la fatigue / Harmonie du corps et de l’esprit / Gymnastique douce issue de la tradition chinoise / Pratique énergétique adaptée pour tous / Claudine Pinier Professeur Diplômée de l’École du Centre Tao / Téléphone : : 06 81 74 91 35 / contact@qinatureanjou.com

Coordonnées

Publié le 8 Juillet 2013 par Pinier Claudine dans me contacter

QI Nature Anjou

Gymnastique douce issue de la tradition chinoise

Pratique énergétique adaptée pour tous

Cours - Stages - Interventions en EHPAD - Écoles - Centres éducatifs Centres de soins

Claudine Pinier

Professeur

Diplômée de l’École du Centre Tao

Tel : 06 81 74 91 35

contact@qinatureanjou.com

commentaires

Cours de Qi Gong à Denée

Publié le 8 Juillet 2013 par Pinier Claudine dans Denée

Nouveautés 2013- 2014

Cours le lundi

  • 17H15 à 18H15 cours adapté aux personnes à mobilité réduite
  • 18H30 à 19H45
  • 20H à 21H15

Salle polyvalente de Denée

Calendrier des cours de Qi Gong saison 2013-2014 : 32 cours
  • septembre 9,16,23,30
  • octobre 7,14
  • novembre 4,18,25
  • décembre 2,9,16
  • janvier 6,13,20,27
  • février 3,10,17,24
  • mars 17,24,31
  • avril 7,14,28
  • mai 12,19,26
  • juin 2,16,23

Bulletin d'inscription au cours de Qi Gong à Denée

stages

le prochain et le dernier de la saison :

Capter le Qi de la nature : Qi Gong et cuisine énergétique.

le Samedi 24 Mai à Denée - salle polyvalente de 9h30 à 17h

Le déjeuner sera confectionné et partagé ensemble.

Nous pratiquerons dans un cadre champêtre, si le temps est clément :

  • Les postures de base de l'arbre de santé et de longévité. Elles servent principalement à accumuler le souffle vital (QI)

  • Des mouvements lents « Shili Gong », nommés aussi « tests de force ». Ces derniers développent la circulation du Qi dans tout le corps.

  • Des marches du Qi Gong de l'arbre. Une des particularités de ces marches est de faire travailler de manière parfaitement symétrique les deux cotés du corps et ainsi d’équilibrer Yin et Yang. Les transferts de poids se font lentement de manière à bien ressentir et comprendre les concepts de Vide et de Plein (Xu et Shi).

commentaires