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QI Nature Anjou

Antidote au stress et à la fatigue / Harmonie du corps et de l’esprit / Gymnastique douce issue de la tradition chinoise / Pratique énergétique adaptée pour tous / Claudine Pinier Professeur Diplômée de l’École du Centre Tao / Téléphone : : 06 81 74 91 35 / contact@qinatureanjou.com

liste des cours 2018

Publié le 15 Janvier 2018 par Pinier Claudine

liste des cours 2018
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formulaire d'inscription à l'atelier de cuisine énergétique

Publié le 15 Janvier 2018 par Pinier Claudine

formulaire d'inscription à l'atelier de cuisine énergétique
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Formulaire inscription stage à St Georges

Publié le 15 Janvier 2018 par Pinier Claudine

Formulaire inscription stage à St Georges
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Formulaire inscription stages à denée

Publié le 15 Janvier 2018 par Pinier Claudine

Formulaire inscription stages à denée
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bulletin d'inscription cours méditation et Qi gong interne à Ingrandes

Publié le 15 Janvier 2018 par Pinier Claudine

bulletin d'inscription cours méditation et Qi gong interne à Ingrandes
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Modalités et formulaire d'inscription stages de Qi gong à Montjean 2018

Publié le 15 Janvier 2018 par Pinier Claudine

Modalités et formulaire d'inscription stages de Qi gong  à Montjean 2018
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Formulaire d'inscription stages à La Poissonnière 2018

Publié le 15 Janvier 2018 par Pinier Claudine

Formulaire d'inscription stages à La Poissonnière  2018
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STAGES QI GONG Saison 2018

Publié le 15 Janvier 2018 par Pinier Claudine

animés par Claudine Pinier, Professeur diplômée

Programme

Qi Gong bâton « Tai Ji Yang Sheng Zhang » : Montjean/L
Une belle série ancestrale de 8 mouvements harmonisant le Yin et le Yang, corps et esprit , le corps et le bâton. Le bâton est conçu comme le prolongement des bras. Ce Qi Gong développe la fluidité et la souplesse. La taille est l'axe de toutes ces combinaisons de mouvements du corps, du bâton et des massages. Apprentissage progressif pour bien apprivoiser l'art du bâton.

Taiji Qi Gong : Denée
Une série facile à apprendre ou à revoir. 18 mouvements pour développer la fluidité et le calme intérieur.

Qi Gong EE Tong : St Georges/L
C'est un Qi Gong tantôt dynamique, interne et méditatif proposé à travers ces 7 techniques de conduite du Qi, dont le processus de relaxation. Les mouvements sont lents avec déplacements ou des postures en statique et des auto massages. Pratique debout et sur chaise

Qi Gong et fluidité dans le mouvement dansé : La Possonnière
Différents exercices d'ancrage, de mise dans l'espace, seul et à 2 pour créer la confiance, le lâcher prise et la créativité. Évolution du mouvement dansé inspiré du Qi Gong pour développer la fluidité et la spontanéité, avec et sans musique.

Qi Gong Interne et Méditation : Ingrandes/L, Montjean/L, La Possonnière
Différentes techniques utilisées pour renforcer le calme intérieur et développer le Qi Interne. Exercices aussi bien en mouvement qu'en statique et dans différentes postures : debout, assise et allongée. Lors des 2 stages du printemps, s'ajouteront des exercices spécifiques pour renforcer le Qi du Foie et des yeux.

Massage : La Possonnière et St Georges/L
2 Stages, l'un pour appréhender le massage Thaï assis ou allongé (mains, pieds) et l'autre (dos, les bras, les mains)pour découvrir la relaxation sur chaise. Massages pratiqués sur personnes habillées et par deux ; l'une reçoit, l'autre donne le massage.

Atelier cuisine énergétique, à la fois théorique pour se familiariser avec les principes et concepts occidentaux et orientaux (basés sur les 5 éléments dans la médecine Traditionnelle Chinoise) et pratique par la préparation du déjeuner partagé avec les participants

Calendrier

QI GONG avec bâton

Samedi 7/4 - Montjean/ Loire -  9H30/12H30 et 14H/17H

 

QI GONG et fluidité dans le mouvement dansé

Samedi 27/1 - Poissonnière - 9H30/12h30

 

Méditation

Samedi 27/1 - Montjean/L  - 14H/17H
Samedi 24/3 - La Possonnière  - 14H/17H

Les vendredis 12/1, 9/2, 16/3, 25/5, 8/6 Ingrandes/L au 3b de 11h15 à 13h

Qi Gong EE Tong

Samedi 14/3  -St Georges/L - 9H30/12H30 et 14H/17H

Taï Ji Qi Gong

Samedi 10/2 - Denée  9H30/14H

 

Massage Thaï

Samedi 24/3 - La Poissonnière - 9H30/12H30

 

Massage sur chaise

 Samedi 14/4 - St Georges/L - 14/17H

 

Atelier cuisine énergétique

Samedi 3/2 - Denée - 9H30 /14h30

 

STAGES OUVERTS A TOUS

SUR INSCRIPTION

Les tarifs

30stage de 3H (1⁄2 journée) + 3pour les non adhérents à l'association qui nous reçoit
52
stage de 6H (journée) + 3pour les non adhérents à l'association qui nous reçoit

20stage de 1h45 à Ingrandes/L au 3b,
- 2
/stage pour inscription à 3 stages  et +

Atelier cuisine : 42 / repas inclus

 

Inscription/ Information

Inscription et règlement à envoyer chez Claudine Pinier au 6 rue du Colonel 49190 Denée
Tel : 06 81 74 91 35 contact@qinatureanjou.com

ou à donner lors des cours aux responsables des associations organisatrices

http://qinatureanjou.com
facebook : Qi Gong - Qi Nature Anjou - Qi Nature 49

 

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